Por Qué Debes Beber Agua por la Mañana en Ayunas
Al beber agua a primera hora, justo después de levantarnos de la cama, estamos activando nuestro organismo y además ayudamos a purificar nuestro tracto digestivo, para que éste absorba los nutrientes más fácilmente. También nuestra piel se muestra más saludable. ¿Quién no ha escuchado, al menos una vez, que comenzar el día con un vaso de …